martes, 23 de junio de 2015

Nuevas equipaciones LEED

Nos ha pedido Pina que aparte de apuntar ellos quien pide y qué pide... tengamos un doble control...

 

Accedemos a ello por "nuestro bien"... pero no con muchas ganas...

 

Los que pidan ropa, aparte de que se lo apunten en Pina cuando se prueben... deben enviarme un correo con nombres, apellidos, prendas que piden (cremallera corta o larga...)  y su número de teléfono.

El número de teléfono por si hay alguna diferencia entre los dos listados, aclararlo antes de pedir.

 

Fecha y hora tope de recepción de correos.... el día 30 a las 9 de la noche.

 

(César : entiendo que tanto los pantalones de invierno, como de verano van con badana extra y todas las equipaciones son en Flúor, con su respectivo recargo -- por prenda-- )

 

Saludos

 

lunes, 22 de junio de 2015

Fin de semana 27 y 28 de Junio

1.- Rutas fáciles, fresquitas y llevaderas... pincha aquí y en "Rutas previstas" las tienes

 

2.- Por si has perdido el correo de la ropa... en "Equipaciones" está toda la información y como urgente tenemos:

                "La ropa para probarse la tienen en Pina y se puede ir en cualquier momento. Hoy es 18 de junio damos de plazo hasta el día 30 de junio  incluido.

                Allí dejaréis a Manolo (encargado de la tienda de Pina) vuestros datos, con las prendas que solicitáis y la talla."

 

3.- Campaña de  0,5 m ...   ¡ SI !, estáis leyendo bien.... a los vehículos les estamos exigiendo que nos respeten (al menos) en 1,5 m.... pero .... ¿ y entre "nosotros" ?

                                                                                                                                                                        

      Por 0,5 m de distancia en nuestros adelantamientos...

 

      Angel, Nacho... va por vosotros... pasé entremedias de vosotros ... a centímetros... íbamos muy despacio, subiendo,  pero... me hizo reflexionar...

 

4.- Y tras la reflexión del 0,5... vino la reflexión del accidente...entre los que nos quedamos tomando una cerveza el sábado 20... surgió la conversación de los seguros y para el año que viene, vamos a ver la posibilidad de federarnos como club y dar acceso a federarse individualmente... próximamente pasaremos un dosier con los pros/contras y precios...si lo vemos viable lo queremos mover para tenerlo listo para federarnos y que nos cubra el 2016.  Permanezcan atentos a la pantalla.

 

Saludos (J.J.)

 

jueves, 18 de junio de 2015

Nuevas equipaciones Alas8bicienToledo 2015

Como todos sabéis, se ha estado gestionando el hacer nuevas equipaciones para el grupo y como siempre, indico que es voluntario, para salir con el grupo NO es necesario el llevar la ropa del grupo solo puntualidad, al igual que puedes pedir la ropa del grupo aunque nunca salgas con nosotros. Después de ver varias opciones nos hemos decantado por la marca Spiuk linea Súmmum.

 

Para aburriros un poco las características de la ropa son:

 

Maillot manga corta

Tejido bi-elástico en frontal y mangas, trasera y costados en rejilla transpirable Elástico parcial de silicona en cintura Reflectante trasero 3 bolsillos traseros

Maillot manga larga invierno

Tejido ErgoDry Puños en tejido bi-elástico personalizable Elástico parcial de silicona en cintura Reflectante trasero 3 bolsillos traseros

Chaleco de membrana

Tejido ErgoDry M2V Ribete en mangas para un perfecto ajuste Tejido frontal de membrana, costados en lycra y espalda de rejilla Tratamiento exterior hidrorepelente Reflectante trasero

Chaqueta térmica

Tejido ErgoDry M2V Tratamiento exterior hidrorepelente 3 bolsillos traseros más un cuarto con cremallera Reflectante trasero Reflectantes de cordón en frontal

Culotte corto

Tejido ErgoDry Fresh Tirantes reforzados Elástico de silicona Spiuk en piernas Badana Vuelta Cycling   

 

Podéis ver la linea summun pinchando en http://www.spiuk.com/cas/site/catalogo-equipaciones.asp

y el diseño y estos datos los podéis ver pinchando en  Alas8bicienToledo y "Equipaciones"

Los precios de las equipaciones son con IVA incluido

Los precios de las equipaciones son con la publicidad de Pina incluida

El precio de la badana extra es por prenda

El precio del nombre personalizado es por prenda

El precio del color fluos es por prenda

El pedido mínimo inicial es de 25 prendas a repartir entre maillots y culottes

 

La ropa para probarse la tienen en Pina y se puede ir en cualquier momento. Hoy es 18 de junio damos de plazo hasta el día 30 de junio  incluido.

Allí dejaréis a Manolo (encargado de la tienda de Pina) vuestros datos, con las prendas que solicitáis y la talla.

 

Las prendas que tienen en el muestrario son las siguientes:

- 10 culottes cortos con la badana Vuelta Cycling en tallas diversas

- 9 maillots manga corta en tallas diversas

- 1 chaleco cortavientos

- 1 maillot manga larga cortavientos

- 1 maillot manga larga invierno

- 1 chaqueta de invierno

Todos ellos por supuesto de la serie SUMMUM. Lo que no saben es si la badana de la muestra es el tope de gama, que es la que pondremos.

 

Saludos

 

 

 

 

 

 

 

 

domingo, 14 de junio de 2015

Fin de semana 20 y 21 de junio

1.- Los retos (importantes) han terminado, empieza una nueva etapa anual : ¡¡¡ Verano y a descansar !!!   Pero en el grupo solo entendemos el descanso... activo... sin presiones ni personales ni del grupo.

       Este año los retos del grupo empezaron con la Marathón de invierno, ultramarathón y la Marathón de verano... y los personales (sintiéndonos como integrantes del grupo) ... El soplao. Para los amantes de los números ahí van unas curiosas estadísticas.

                Índice IBP es un análisis que se hace de las rutas en una página de internet IBPIndex donde analiza los datos enviados y "pone nota", pasando nuestros datos por la página nos da esos datos. Los índices que manejamos en el grupo son Asc/Dist (Metros ascendidos dividido por Distancia recorrida) y  Asc x Vm/Dist (índice anterior multiplicado por la velocidad media)... las tres marathones de verano superan al Soplao (curioso)... solo nos faltan sacar 50 km mas...y algún otro puertecito...

 

 

Recorrido de esta última marathón : (El análisis completo IBP en pdf le podéis ver al final de la página Rutas Realizadas)

 

 

2.- Rutas próximo fin de semana... Os propuse que vosotros indicarais la ruta... pero nadie ha propuesto ninguna ...

                Ahí tenéis las rutas... Pinchad aquí e ir a "Rutas propuestas"

 

3.- En principio las tres primeras semanas de julio, voy a parar de montar en bici y así poder recuperarme de las sobrecargas que me han tenido frenado, muchos días clave parado y preocupado. Proponed rutas y así las anunciamos, sin saber la ruta creo que se hace menos atractivo el salir...

 

4.- Estadísticas semanales, las podéis ver en "Rutas realizadas" con un nuevo marcador donde se indican las posiciones que subes (o bajas)

 

5.- Como burlar al pasaporte biológico :  http://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/06/150605_deportes_pasaporte_biologico_antidoping_bd?SThisFB&%3FSThisFB

 

Saludos (J.J.)

martes, 9 de junio de 2015

Nocturna y 1,5 m

Este correo es un añadido al correo semanal...

 

1.- Nocturna :

                Paco Pedraza :  Buenas noches Biciaventurer@s. He preparado para el próximo miércoles día 10 una ruta nocturna BRR por Toledo.

                Saldremos desde el aparcamiento del cementerio, frente al LIDL a las 21:15.

                Se trata de pasar todo un rato agradable callejeando por las calles del Casco Histórico y al final tomar unas cervezas.

                Estáis tod@s invitad@s.

 

                -  Paco no especifica si estamos todos invitados a la nocturna o a las cervezas...

 

2.- 1,5 m de distancia:

                Hola JJ, no nos conocemos pero te envío este mensaje:

                Hablando ayer con un conocido coincidíamos en que en Toledo no hay señales en las carreteras que recuerden a los conductores la presencia de ciclistas y la obligación de dejar 1,5 metros de separación.

                Se me ocurre que se podría intentar hacer algo al respecto para que en nuestras carreteras tuviéramos estas señales.

                Si consiguiéramos implicar a todo el sector tal vez lo consiguiéramos. Cada vez hay más bicis en las carreteras y más coches...

               

               

                - Estaremos atentos a iniciativas para colaborar en la medida en la que pueda cada uno.

 

Saludos (J.J.)

               

 

domingo, 7 de junio de 2015

Sábado 13 Marathón de Verano y domingo 14

1.- Rutas del fin de semana

            Muy sencillitas, el sábado Marathón de verano y el domingo a determinar en salida.

 

2.- Marathón de verano:

            Este año repetimos ruta, llevamos dos años en los que no he oído quejas del recorrido, solo de su dureza. Es una ruta que tiene dificultad 5 plátanos, si es cierto que algunas rampas son “de infarto”… pero al terminar cada puerto mientras nos reagrupamos, descansamos, también es cierto que los que tengan que marcharse antes bien porque su estado de forma no le permita continuar o por otros motivos puede escaparse en muchos puntos y llegar a donde estarán los coches en muy poco tiempo. (leer más abajo Marathón de verano Especial PROMOCION)

            Las escapadas hacia el coche son muy sencillas, excepto si bajamos en dirección a Navamorcuende, es una especie de punto sin retorno… hasta que llegas al Alto de las Cruces. El que tenga que ir con hora que hable conmigo desde el principio y el que empiece a tener “debilidad” también para que se retire en el mejor punto.

            Recomiendo que todos aquellos que tengan pensado volverse antes lleven su coche para ser independientes del resto. Los que vivan fuera de Toledo pueden ir directamente a Castillo de Bayuela y los que nos queramos organizar, saldremos hacia Castillo de Bayuela a las 6:45 de la mañana (en punto), lo que significa que desde las 6:30 deberíamos estar allí.  Habrá compañeros que ya vayan organizados en algunos coches y otros que no. Por ahora nadie se nos ha quedado allí sin ir a donde fuéramos porque no hubiera sitio… recomiendo llevar coche aunque después se quede aparcado en la Av. De Europa (en el aparcamiento que no haya zona azul ya que es sábado).

            La forma de llegar a Castillo de Bayuela es metiéndose por Cardiel de los Montes (Salida 96 de la Autovía de Extremadura). Desde Toledo salen unos 75 km y podemos tardar unos 50’.

            La salida tendrá lugar a las 8:00 desde la Plaza de la Constitución de Castillo de Bayuela.

            Hay fuentes públicas, donde pararemos, en todos los pueblos, aparte que estoy viendo la posibilidad de tomar una Coca-Cola en La Iglesuela, antes de afrontar los 15 km de subida al alto de las Cruces (1312 m , punto más alto del recorrido)

 

            Conviene que me enviéis un correo para elaborar un listado con todos los que vayamos y sus móviles.

            La previsión meteorológica es de lluvia  entre 15 y 26 grados… es decir ropa de verano, y si te mojas.. te secas… id consultando por que van variando las previsiones.

No sobreentrenéis las piernas… y revisad los frenos.

            Salen 107 km ya que desde Navamorcuende en vez de ir a Almendral de la Cañada vamos a Sartajada (en rojo tramo eliminado) después vamos a La Iglesuela y subimos a Almendral de la Cañada.

            No está a escala, pero el tramo entre las dos flechas rojas del perfil se sustituye por el perfil inferior.

 

         

2. bis Marathón de verano Especial PROMOCION :

                A los dudosos, lentos, lasos... Os proponemos la ruta siguiente... 40 km subiendo dos puertos Ruta desde Castillo de Bayuela a Castillo de Bayuela. Hacéis la primera parte con todos y al llegar al km 26 (Alto del Piélago) os bajáis a Castillo de Bayuela (en el gráfico es desde el pico que está en el cuarto cuadrado empezando por la izquierda), también os podéis ir a Castillo de Bayuela antes de subir el segundo y os salen 33 km...  ANIMAROS...

                                 y desde ahí a Castillo de Bayuela bajando 5 km                                             y desde ahí bajando a CBayuela 12 km

 

3.- Dime qué ruta.... Nueva sección de este correo donde con 2 semanas de antelación, tenemos la opción de elegir o diseñar la ruta del sábado y/o del domingo siguiente al próximo.

                A vuelta del correo semanal (lunes), me indicáis la ruta y el día que queréis que se haga. Damos hasta el miércoles 10:00 de la noche tarde para proponer ruta.

                Si no hay otras opciones, se queda como definitiva y la subo a la web con el nombre del que la ha propuesto (que tendrá que ir ese día).

                En caso de haber más de una para el mismo día, os envío otro correo el miércoles y con los votos recibidos antes del sábado anterior actualizaré la web.

                               Si ninguna recibe ningún voto. Elijo yo entre ambas.

                               La ruta "perdedora" tendrá que presentarla de nuevo el autor para cuando quiera...

                Estas rutas elegidas " un poco mas democráticamente" solo se podrán variar por causas meteorológicas (sobre todo el barro). 

 

                Si veis que este método se puede mejorar (seguro) indicádmelo y lo ponemos por norma... Sobre todo la forma de variar la ruta una vez elegida (ahí hay una laguna...).

 

4.-  Consejos para los adelantamientos :

           El que adelanta en una bajada o en una subida tiene mucha responsabilidad, lo primero tiene que estar es seguro de que puede, luego tiene que avisar al que va delante (lo hacemos algunos, no todos) de por dónde (izquierda o derecha) le va pasar para que esté prevenido, no para que se quite y tenemos que avisar con la suficiente antelación NO cuando hayamos empezado a hacer la maniobra. El adelantado no lleva retrovisor, no está prevenido, no sabe lo que pasa por detrás, puede ir relajado, que saltar un bache, esquivar una piedra, bastante tiene con estar concentrado en su trazada. Además de que todos sabemos que en las bajadas no se saca nada de tiempo, no merece la pena tomar ningún riesgo. Ya sé que es muy divertido bajar rápido, pero no tenemos que batir ningún récord de descenso.

 

5  1.5 m

6.-  MoreOcio

Los 10.000 de El Soplao, 2015.

Posted: 03 Jun 2015 07:50 AM PDT

Por Mario Bargueño. Esta es la crónica para Moreocio -sé que nos es igual que cuando lo escribe David Moreira pero lo vamos a intentar- de unos chalados (Luis, Dani, Adolfo, Manolo y el que escribe) que nos decidimos a realizar la que dicen es la prueba nacional de btt mas exigente en nuestro país. Comenzamos el viaje el viernes por la mañana dirección a la Comunidad de Cantabria y ya por la

 

Saludos J.J.

 

viernes, 5 de junio de 2015

Transporte para la Madrid Segovia (Ana)

A nuestra compañera Ana le han surgido problemas para desplazarse a la Madrid - Segovia. ¿Alguno va a ir o sabe de otros que vayan?

Indicadme el móvil de los que vayan y Ana se pone en contacto con ellos.

Saludos

lunes, 1 de junio de 2015

Jueves 4 y fin de semana 6 y 7 Junio

            1.- En el correo de la semana pasada me olvide de deciros que el jueves 4, festivo en Toledo, habrá salida oficial... como estamos en fiestas y la presencia dependerá de múltiples factores... la ruta se determinará en salida. El sábado vamos por Bargas al Cerro de Villaluenga Algodor y polígono no cansando mucho al cuerpo y así el domingo hacer un "Toledo" clásico, empezando por el recorrido del Corpus, pasar a cuestas mayores y tras un picnic en el Alcazar, completar la ruta con los alrededores de Toledo... simplemente para preparar las piernas para la Marathón de verano.

 

            2.- La Marathón de verano es el punto álgido de la temporada del grupo que conjuntamente a la marathón de invierno, Semana Santa con 5x100x1000 y Ultramarathón  hace un póker de ases. SI tienes dudas de venir, quítatelas y ven... no va a ser una ruta relajada, no. Pero tiene otras satisfacciones... (si las sabes, comparte...). No deja de ser una salida de grupo donde agruparse en varios puntos es obligado y donde las fuerzas de cada uno van a decidir donde retirarse a irse al pueblo a esperar al resto con una buena cerveza... (si tienes tiempo)

 

            Sería muy conveniente que quien vaya a venir, escribidme dando nombre, apellidos y móvil.

 

            3.- Recordatorio para las rutas : Cuando se pierda el contacto visual con los que queden detrás, es muy conveniente que al ir llegando a  los cruces que puedan dar problemas establecer un contacto visual con el resto de participantes.

            a) para que los que vengan detrás no tomen otra ruta

            b) para que los que vayan delante no tomen otra ruta.

            En ambos casos, se da un problema que afecta, sobre todo, a la consecución del objetivo de la ruta que es completarla.

            En la parte de responsabilidad que me corresponde por proponer la ruta, voy a 1.- Ser lo más específico que pueda al subirlas a la web. 2.- Tomar la precaución de ir recordándosela a los que pueden ir delante (el domingo lo hice), 3.- No voy a llevar silbato, que en un principio era para que cuando hubiera cazadores al lado del camino público avisarles de nuestra presencia, se había convertido en avisador de errores en ruta y el  domingo casi me quedo sordo al avisar a los primeros que estaban a 200m y no lo oyeron...

            TODOS tenemos que poner o quitar un poco... pero es más fácil bajar que aumentar la velocidad. En otro caso unos van a aparecer en Aranjuez y otros en La Puebla de Montalbán.

            Sin acritud y con mucha amabilidad para mejorar las rutas.

 

            4.-  MoreOcio

Valle del Jerte

Posted: 27 May 2015 04:16 PM PDT

Preciosa ruta la realizada por el archiconocido valle del Jerte. Espectaculares vistas que harán de opio al esfuerzo requerido para surcar sus laderas. Sierra de Candelario desde el Jerte. Ruta que se puede realizar en cualquier época del año, pero que gana muchísimos enteros si somos capaces de realizarla con la floración del cerezo en su apogeo (a finales de marzo/principios de abril). ..

 

                Saludos J.J.